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記録する事で成果が見えるダイエット日記

こんにちは、ミドリオンラインストアのハラです。

梅雨に入ってジメジメした日が続いてますね。
「こんな時期だからこそ、食生活には気をつけるのよ!」
と、よく祖母に言われたのを思い出します(^_^;

そう言われてみると先月よりちょっと太ったような・・
気なってしまい、今月からプチダイエットを始めてます。

でもダイエットには大体失敗しているので、
今回こそは長期間で頑張ろう!と思いまして、
こちらの日記に頼ることにしましたm(_ _)m

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人気商品のダイエット用日記
HF ダイアリー<A5> 3ヶ月ダイエット用」です。

記録する事で成果が見えてくる!
という事で、ここはいっちょ頑張ってみますか・・と燃えております。
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毎日体重は量っているのですが、
グラフや日記をつけた事はなかったので、
今回こそは、ダイエット達成できるよう頑張ります!(笑)

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